腰痛の改善について

つらい腰痛にお悩みではありませんか

立ち上がる時の腰痛が辛くて悩む女性

  • 布団から起き上がれないほど腰が痛む
  • 立ち座りの時に痛むので、日常生活に支障が出ている
  • ぎっくり腰を何度も経験している
  • 腰をかばって生活しているので、肩こりや背中のハリも併発するようになった
  • 痛み止めや湿布を手放せない日々がいつまで続くのか不安だ

腰痛は日本人にとって非常に身近な疾患です。日本整形外科学会の調査によると、人口の3割を超える3,000万人もの人が腰痛に悩んでいるというデータもあるほどです。

しかし医療機関に通っても原因が特定できる腰痛は非常に少なく、痛み止めや湿布といった対症療法を提案されることも少なくありません。効果の薄いマッサージや骨盤矯正などでしのいでいるというお声もよく耳にします

腰痛は誰にでも起きるやむを得ないものだと思われがちですが、決してそうではありません。越谷さくら整体院では、つらい腰痛の根本改善に取り組んでいます

持続性の高い施術に力を入れています

身体のバランスを整える施術で痛みや痺れを改善します

一般的な鍼灸院や整骨院では、痛みが生じている部分を中心に鍼灸やマッサージを行います。しかし身体の使い方がそれぞれ違うように、症状の原因となる部位も千差万別です。

越谷さくら整体院の施術は、丁寧なヒアリングと全身の検査を通してお客様が日常生活で酷使している筋肉を正確に特定することから始まります。酷使してダメージを受けている筋肉と腰痛が起きている部位は、複雑に作用しあっています。双方のバランスを整えることで、痛みや重だるさへの改善効果が期待できるのです。

施術を受けたお客様からは「朝起き上がれないほどの腰痛や、太もものしびれが改善した」「腰痛で休んでいたスポーツに復帰できるようになった」などのお声も寄せられました。

腰痛が起きる原因

運動不足や姿勢の悪さによる負担の蓄積も原因になります

腰は身体の真ん中に位置し、上半身と下半身からの影響を強く受ける部位です。腰痛が起きる原因は、筋肉に由来するものと腫瘍などの病変によるものの二つに分類されます。病気がもとで起きる腰痛には専門医による治療が必要ですが、それ以外の腰痛は原因不明とされるケースが大半です。

当院では筋肉に由来する腰痛が起きる要因を、以下のように考えています。

  • 無理なスポーツや荷物の上げ下ろしなどの力仕事
  • 運動不足
  • 長時間のデスクワークや猫背気味の姿勢
  • 心身のストレスや疲れ
  • 交通事故などによる外傷

これらの理由により筋肉が断続的にダメージを受け続けることで、硬くこわばって柔軟性を失い、炎症を起こしてしまうのです

特に日本人に多い床生活は、姿勢が崩れて腰への負担がかかりやすくなります。また、女性に多い足を組んで座る姿勢も、骨盤の歪みの原因となるので注意が必要です。

腰痛の根本改善なら越谷さくら整体院におまかせください

生活習慣から改善して再発しにくい身体を目指しましょう

越谷さくら整体院はカイロプラクティックの専門資格を有する院長が、施術前のカウンセリングからアフターケアまで一貫して行う地元でも人気の整体院です。腰痛改善には、生活習慣の改善や姿勢矯正が欠かせません。当院では施術にくわえてストレッチや体操など、自宅でできるセルフケア指導にも力を入れています。

他院の施術で効果を実感できなかった方、病院では対症療法しか提案されなかったという方にこそ、当院の施術をおすすめいたします

長年抱えていた慢性的な腰痛を訴えて来院されたお客様からは「ストレッチや正しい姿勢を保つ習慣が身に付き、腰痛が再発しなくなった」「動いても痛みが出ないので、仕事や家事を楽にこなせるようになった」などの感想もいただきました。

つらい腰痛にお悩みの方は、越谷さくら整体院までお気軽にご相談ください。施術経験豊富な院長が、お客様のお悩みに真摯に寄り添います。